l'atelier-de-manoue

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30 décembre 2010

smoothie kiwi clémentine yaourt

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SMOOTHIE KIWI CLEMENTINE YAOURT

Ingrédients :

1 kiwi 1 clémentine 1 yaourt

Epluchez votre clémentine et votre kiwi et coupez en rondelles. Mettez le tout dans un blender, ajoutez le yaourt, sucré un peu. Mixez. Dégustez

samedi dernier, lorsque je suis arrivée à la maison chez papa, il m'en a fait un et j'ai beaucoup apprécié, ça vous donne des vitamines pour la journée et comme il faut manger 5 fruits et légumes par jour, vous en aurez déjà 2.

bonne dégustation,

Manoue

smoothie_papa

Posté par joemma à 17:15 - Recettes sucrées - Commentaires [0] - Permalien [#]
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